Mgr. Daniela Ochránková

Vaša fyzioterapeutka s rešpektom, porozumením a odbornosťou
Spolumajiteľka a hlavná fyzioterapeutka Rehab Care s.r.o Košice. Pohybové zdravie od prvých týždňov života bábätka až po dospelých.

Predstavím sa...

Som fyzioterapeutka s 17-ročnou praxou, počas ktorej som absolvovala množstvo odborných kurzov a získala bohaté skúsenosti s rôznorodými zdravotnými problémami. Svoje vedomosti neustále rozvíjam, aby som klientom mohla čo najlepšie porozumieť a efektívne im pomôcť. Verím, že zdravie nie je len otázkou tela – výrazne ho ovplyvňuje aj psychika, kvalita spánku, stres či životný štýl. Preto ku každému pristupujem individuálne a v širších súvislostiach.

Odborné zameranie

Venujem sa fyzioterapii bábätiek, pretože verím, že správny pohybový vývoj v najútlejšom veku je základom pre zdravé pohybové návyky, ktoré si so sebou nesieme do dospelosti. Pracujem aj s malými deťmi, kde hravou formou podporujem prirodzený vývin a budujem pozitívny vzťah k pohybu. Starším deťom pomáham najmä pri skolióze, nesprávnom držaní tela, alebo formou prevencie a kompenzácie pri športe.

Z vlastnej praxe viem, že bolesť dokáže ľudí od pohybu odradiť, vyvoláva strach a vedie k pasivite, čo celý stav ešte zhoršuje. Mojím cieľom je, aby klienti pochopili, že pohyb nie je nepriateľ – naopak, je to liek. Pohyb lieči, podporuje fyzické aj duševné zdravie a je jedným z najdôležitejších nástrojov, ako zostať aktívny, vitálny a funkčný až do vysokého veku.

Vzdelanie & certifikáty

Vysokoškolské štúdium:

Magisterské štúdium – Slovenská zdravotnícka univerzita Bratislava (2011)
Špecializačné vzdelanie – Prešovská univerzita (2023)

Absolvované kurzy a certifikáty:

Certifikovaná lektorka a školiteľka SM systému
Certifikovaná terapeutka Vojtovej metódy pre deti (RL Corpus, Olomouc)
Certifikovaný DNS terapeut
Absolventka programu Cervico-cranio-mandibular Academy (Izrael)
PNF (proprioceptívna neuromuskulárna facilitácia 1 a 2)
Spiraldynamik
Funkčná manuálna medicína – Tichý
Mobilizácie a Manipulácie
Kineziologický tejping
Suchá ihla
Suchá ihla v orofasciálnych bolestiach
Myofasciálne trigger pointy
Temporomandibulárne dysfunkcie
Cervico-brachiálne dysfunkcie
Rehabilitácia cerviko-kraniálnej oblasti
Diagnostika a terapia ramenného kĺbu
Diagnostika a terapia kolenného kĺbu
Diagnostika a terapia členkového kĺbu
Diagnostika a liečba bedrového kĺbu
Pods, Floss, Blades a ďalšie

Pracovné skúsenosti

2008 – 2021: Fyzioterapeutka v súkromných rehabilitačných ambulanciách v Bratislave
2021 – súčasnosť: Hlavná fyzioterapeutka a spolumajiteľka Rehab Care s.r.o., Košice. Mentor a lektor vzdelávacích aktivít pre zdravotníkov.

Môj prístup ku klientom

Som priateľská a empatická, no keď je to potrebné, viem byť aj prísna – vždy však s cieľom pomôcť. Verím, že úsmev a dobrá nálada dokážu uvoľniť napätie a vytvoriť príjemné prostredie, kde sa klient cíti bezpečne. Každému sa snažím prispôsobiť terapiu na mieru, pretože viem, že len individuálny prístup má skutočný zmysel. Verím, že pohyb má liečivú silu a mal by byť prirodzenou súčasťou nášho života.

Objednajte sa ku mne

Rezervujte si u mňa termín online

alebo telefonicky

+421 948 697 379

Miesto pôsobenia: Rehab Care, Letná 42, Košice

Zaujímavosť o mne

Pohyb je pre mňa život. Cvičím, jazdím na koni a každý deň sa snažím žiť tak, ako to učím svojich klientov. Byť aktívna a pozitívna je spôsob, akým pristupujem nielen k práci, ale aj k životu.

Naše služby

Obchodné podmienky & GDPR dokumenty

Všeobecné pravidlá súťaží na sociálnych sieťach